Peringatan pemicu: Cerita ini membahas topik bunuh diri.
Remaja Australia Selatan Ella Simmonds sedang bekerja suatu hari di bulan November tahun lalu ketika dia diberi tahu bahwa ibunya telah hilang.
Pria berusia 19 tahun, yang tinggal di seberang perbatasan di Victoria, pulang ke Gunung Gambier di sudut tenggara SA.
Untuk berita dan video terkait Human Interest lainnya, lihat Human Interest >>
Sehari kemudian, ibunya yang berusia 38 tahun, Kumari Armener, ditemukan tewas.
“Aku tidak ingin mempercayainya,” kata Ella.
Hanya empat bulan kemudian, tragedi akan terjadi lagi. Dan kini, setahun setelah kematian ibunya, Ella masih hidup dalam penyangkalan.
Perjuangan yang tidak diketahui
Ella mengatakan ibunya Kumari selalu senang dan suka membantu orang lain. Dia menempatkan orang lain sebelum dirinya sendiri.
“(Keluarga kami) selalu aktif … kami akan berjalan-jalan di sekitar danau di daerah setempat dan sangat menikmati kebugaran,” kata Ella.
Tapi sejak usia muda, Ella mengatakan dia tahu ibunya berjuang dengan kesehatan mentalnya.
Ketika dia pindah dari rumah, Ella tetap berhubungan dengan ibu dan saudara perempuannya dan, ketika dia tidak sibuk, akan melakukan perjalanan pulang untuk menemui mereka di akhir pekan.
Simmonds dan ibunya, pergi, dan saudara perempuan Clarice dan Hannah. Kredit: Facebook
Beberapa minggu sebelum kematiannya, Kumari dirawat di rumah sakit.
Namun beratnya perjuangannya tidak diketahui.
“Aku masih hidup dalam penyangkalan…walaupun aku harus menghadapinya,” kata Ella.
Meskipun dia tidak suka diberitahu apa yang harus dilakukan, Ella sekarang merindukan kehadiran ibunya dan berharap dia ada di sana untuk mengarahkannya.
Tragedi ganda
Setelah ibunya meninggal, Ella membagi waktunya antara Victoria dan Gunung Gambier untuk menghidupi saudara-saudaranya, termasuk adik perempuannya Clarice, 16, dan ayah tirinya.
Clarice sangat artistik – sebagai seorang anak, dia suka menari, menggambar, dan melukis.
“Dia kesal untuk apa-apa. Dia asyik… santai,” kata Ella.
“Dia baik kepada semua orang.”
Ella mengatakan dia dan Clarice tidak sedekat pra-remaja tetapi menjadi dekat di tahun-tahun berikutnya.
Ella dan Clarice. Kredit: Facebook
“Kami banyak bertengkar karena kami terlibat dalam hal yang berbeda,” katanya.
“Kemudian ketika dia masuk SMA dan saya SMA, kami menjadi lebih dekat.
“Kami pergi ke sekolah yang sama dan kami mulai menyukai lebih banyak hal yang sama.”
Tapi saat itulah Ella pertama kali memperhatikan kesehatan mental kakaknya yang memburuk.
Clarice diintimidasi di sekolah oleh sekelompok gadis yang “tanpa henti” menggodanya, katanya.
“Tidak ada alasan, itu hanya karena mereka gadis remaja,” katanya.
Ella dan Clarice. Kredit: Facebook
“Mereka tanpa henti tanpa alasan tertentu. Hanya memutuskan mereka tidak menyukainya.
Selama beberapa tahun berikutnya, Clarice menemui seorang psikolog dan diberi pengobatan untuk membantu.
Pada hari-hari menjelang kematiannya, Ella mengatakan saudara perempuannya tampak “cukup normal”.
“Kami tidak bisa mengatakannya. Tapi saya pikir sering kali Anda tidak bisa, saya pikir, itu memalukan,” katanya.
Kemudian, tragedi kembali terjadi. Hanya empat bulan setelah kematian ibu mereka, pada bulan Maret tahun ini, Clarice bunuh diri.
Lebih banyak bantuan diperlukan
Ella mengatakan dia masih menyangkal di tengah keterkejutan kehilangan ibu dan adik perempuannya karena bunuh diri dalam waktu satu tahun – tetapi itu juga membuatnya marah.
Ibu dan adik perempuannya pernah dirawat di rumah sakit sebelumnya, dan Ella yakin masih banyak yang bisa dilakukan untuk membantu mereka.
Dia juga percaya kesehatan mentalnya masih agak disalahpahami dan, meskipun mudah untuk memberitahu orang untuk berbicara tentang perasaan mereka, ketika membicarakannya, berbicara tidaklah mudah.
Tetap saja, Ella mendorong orang untuk mendapatkan bantuan.
“Yang dapat Anda lakukan adalah mencoba dan, meskipun itu hanya teman atau orang tua…belum tentu seorang profesional tetapi hanya membicarakannya sebanyak mungkin.”
“Katakan pada seseorang bahwa kamu merasa seperti itu.”
Kumari Armener. Kredit: Facebook
Ella juga menginvestasikan lebih banyak uang publik harus diarahkan untuk mendanai sumber daya kesehatan mental, terutama di wilayah regional di mana tingkat bunuh diri lebih tinggi daripada di kota-kota besar, menurut Institut Kesehatan dan Kesejahteraan Australia.
“Saya pikir lebih banyak upaya diperlukan,” katanya.
Bagi orang-orang di sekitar orang dengan masalah kesehatan mental, Ella mengatakan penting untuk menciptakan “ruang aman”.
“Jangan gaslight orang. Jangan mencoba dan mengatakan ‘Oh, kamu akan baik-baik saja’… karena sebagian besar waktu mereka tidak akan melakukannya,” katanya.
“Itu adalah sesuatu yang harus Anda anggap serius, apakah Anda pikir itu serius atau tidak.
“Berada di sana sebanyak mungkin, jadilah tempat yang aman bagi orang-orang dan cobalah, sekeras yang Anda bisa, cobalah dan buka mata Anda untuk tanda-tanda peringatan itu … (jika orang itu) menarik diri atau mengubah suasana hati.”
Jika Anda memerlukan bantuan dalam krisis, hubungi Lifeline di 13 11 14.
Untuk informasi lebih lanjut tentang depresi, hubungi beyondblue di 1300224636 atau bicarakan dengan dokter umum, profesional kesehatan setempat, atau seseorang yang Anda percayai.